Talán a legnagyobb problémát a csecsemőgondozás során az éjszakai ébredések okozzák, különösen, ha a visszaaltatás is gond. Ez akkor rosszabb, ha még egyéves kor után sincs változás. Érthető, hiszen, ha kialvatlanok vagyunk, akkor görgetjük magunk előtt ennek negatív következményeit egész nap, melynek megoldása már-már lehetetlennek tűnik. 

Korábbi megfigyelések szerint az elalvás körüli örökös hercehurcát nagyban megkönnyíti, ha mindig azonos szertartás szerint követik egymást az esti tennivalók. Amerikai kutatók szerint azonban ennél is fontosabb, hogy a szülők jól „vegyék” a gyerek jelzéseit.