Ha gyerekem lesz, új életem is lesz

Ha gyerekem lesz, új életem is lesz

Azt gondolhatnánk, hogy amikor valaki szülővé válik, akkor többségében felelősebben és tudatosabban is kezd élni, mint korábban. Például az egészséges étkezés terén, hiszen nem mindegy, milyen példát lát maga előtt a gyerek.

A kormány megadóztatná a hamburgereket

A kormány megadóztatná a hamburgereket

A kormány megadóztatná az egészségtelen élelmiszereket, köztük a hamburgereket, csipszeket és idítőitalokat. A gyártók tiltakoznak, és attól félnek, hogy az intézkedés nyomán munkahelyek szűnnének meg az ágazatban.

Kis tablettában sok édes íz – az édesítőszerekről

Kis tablettában sok édes íz – az édesítőszerekről

Tudták, hogy már közvetlenül megszületésünk után érezzük az édes ízt? Ma már nem csak természetes anyagokkal édesíthetjük meg életünket, hanem mesterséges édesítőszerekkel is. Ezek közül a legismertebb a szacharin, de édesítésre alkalmas az aszpartám és a ciklamát is.

Ha éhezik az anya, mitől lenne okos a baba?

Ha éhezik az anya, mitől lenne okos a baba?

A hiányos, csekély kalóriájú étrend befolyásolja a magzat agyi fejlődését, ami a megszületett utódnál a későbbiekben alacsonyabb intelligenciához vagy akár magatartási problémákhoz vezethet – idézi amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.

Szója: amit a húsevők mélységesen megvetnek

Szója: amit a húsevők mélységesen megvetnek

A szenvedélyes húsevők megvetik, a vegetáriánusok esküsznek rá. Egy biztos: a reform étkezés sava-borsa ma kétségkívül a szója. Ezt a hüvelyes növényt Kínában termesztették először körülbelül ötezer évvel ezelőtt, emberi élelmiszerré csak a XIX. században vált. 

Videojátékkal az egészséges életmódért

Videojátékkal az egészséges életmódért

Biztató eredményekkel kecsegtetnek azok az újszerű videojátékok, amelyeket azzal a céllal készítettek, hogy egészséges táplálkozásra és életmódváltásra ösztönözzék a fiatalokat - derült ki a játékok hatékonyságát vizsgáló kutatás eredményeiből.

Koleszterin: már gyermekkorban elszúrjuk

Koleszterin: már gyermekkorban elszúrjuk

Az 1–3 éves magyar gyermekek fele a maximálisan ajánlott felső határértéknél is több koleszterint fogyaszt, így a későbbi magas szintet már ilyen kicsi korban megalapozzuk – derült ki Magyar Gyermekorvosok Társaságának felméréséből.

Az egykékből jó eséllyel kövér gyerek válik

Az egykékből jó eséllyel kövér gyerek válik

Az egykékből nagyobb arányban válnak kövér gyerekek, mint azokból, akik többgyermekes családban nőnek fel. A probléma nemcsak a genetikában és a biológiában, hanem leginkább a szülők nevelési attitűdjében keresendő.

Nyolcvanféle méreg a gyerekek tányérjában

Nyolcvanféle méreg a gyerekek tányérjában

A gyerekek szervezetébe nap mint nap számtalan káros vegyi anyag kerül be: egy tízéves gyermek ételében egy nap több mint nyolcvan, részben rákkeltő anyag található – derül ki egy francia fogyasztóvédelmi szervezet tanulmányából. A mérgek között rovarirtó szerek és vegyszerek éppúgy vannak, mint hormonok vagy nehézfémek.

Készüljünk a nagy karácsonyi lakomákra!

Készüljünk a nagy karácsonyi lakomákra!

Bizonyos kultúrákban még ma is szokásban van az étellel való gyógyítás, egyre többen ébrednek rá, hogy életminőségük, hangulatuk nagyban függ az elfogyasztott étel minőségétől. A nagy téli lakomák ideje hamarosan elkezdődik, ezért a Zalai Hírlap annak járt utána, mit (t)együnk.

Nincs pénz és idő az egészségre az iskolában

Nincs pénz és idő az egészségre az iskolában

A diákok többsége a heti két-három testnevelés óra mellett legfeljebb egy alkalommal mozog, a tanárok főképp a pénz és az idő hiányában látják az iskolai egészségnevelés hiányosságait – derült ki egy felmérésből.

Nem vagyunk lustábbak, mint húsz éve

Nem vagyunk lustábbak, mint húsz éve

Nem tornáznia kell annak, aki fogyni szeretne, hanem figyelnie arra, mi kerül a tányérjára. A mai generáció sem mozog kevesebbet, mint elődei, ezért az elhízás okát minden bizonnyal máshol kell keresni – állítják skót kutatók.

Ész és egészség a csodatévő aranyhaltól

Ész és egészség a csodatévő aranyhaltól

A sok halat fogyasztó gyermekek értelmesebbek, ráadásul kevésbé fogékonyak a betegségek iránt – hangzott el egy halfogyasztást népszerűsítő sajtótájékoztatón az elmúlt héten.

Hogyan cseréljük a pürét kiflivégre?

Hogyan cseréljük a pürét kiflivégre?

Valószínűleg már profi módon turmixoljuk a jobbnál jobb pempőket babánk számára, aki egy üveg bébiételt néhány perc alatt elfogyaszt. Lehet, hogy már rágcsált kiflivéget vagy kenyérhéjat is, így lassan megismertethetjük őt a darabos ételekkel.